Wir bieten EMS Training in den Regionen um Gevelsberg und Herdecke

Video über EMS/EMA

Beachten Sie auch den Informationsfilm über das EMS Training von AmpliTrain.

EMS Training im Studio-Gevelsberg

Das EMS-Training ist eine der zeitsparendsten Möglichkeiten zum Aufbau und Erhalt der Muskulatur. Besuchen Sie unser EMS-Studio in Gevelsberg, wenn Sie z.B. aus Gevelsberg, Schwelm oder Ennepetal kommen.

EMS Training im Studio-Herdecke

Letztes Jahr neu eröffnet hat unser Studio für EMS Training in Herdecke. Besuchen Sie unser EMS-Studio in Herdecke, wenn Sie z.B. aus Hagen, Wetter, Volmarstein oder Dortmund kommen.

NEU: EMS Training in Sprockhövel

Ab sofort können Sie mit uns auch in Sprockhövel trainieren! Treffen Sie uns im: „TuWas – fitness für alle – Wuppertaler Str. 3, 45549 Sprockhövel“ und sparen Sie sich den Weg zum EMS-Training nach Gevelsberg oder Herdecke. Terminabsprachen unter Tel.: +49 23 30 – 916 38 83

EMS TRAINING BEI IHNEN ZUHAUSE ODER IN IHREM UNTERNEHMEN

Gerne bieten wir Ihnen auch mobiles EMS Training bei Ihnen Zuhause oder in Ihrem Unternehmen.

Auf Wunsch kommen wir einfach zu Ihnen und bringen Ihr persönliches Training oder das Ihrer Mitarbeiter ganz einfach in Ihren Tagesablauf unter, ohne dass Sie zu uns ins Studio fahren müssen.

EMS Training – Was ist das überhaupt?

Training mit Strom wird immer beliebter. Das so genannte Stromtraining verbreitet sich immer mehr. Was passiert beim EMS Training (Elektrische Muskelstimulation)? Wir leben in einer schnelllebigen Gesellschaft, in der die meisten Menschen nur wenig Zeit haben und für ihre Probleme unkomplizierte und schnelle Lösungen wünschen. Genau das bietet das EMS Training.

Bei nur 20 Trainingsminuten werden fast alle Skelettmuskeln zur Anspannung gebracht. Das Training wird von einem ausgebildeten Personaltrainer angeleitet. Durch gezielte Bewegungen werden die Muskelkontraktionen in den einzelnen Muskelgruppen verstärkt. Sie absolvieren so, ein auf Ihre Trainingsziele abgestimmtes Trainingsprogramm.

Ob Rückentraining, Figurformung, Hautstraffung, Fettverbrennung, Osteoporose vorbeugen oder einfach ein besseres Körpergefühl entwickeln, mit den 35 Trainingsprogrammen hat das AmpliTraining die passende Lösung.

Schon nach der ersten Trainingseinheit fühlen Sie sich gestrafft, leicht und fit. Sie sind weder ‚kaputt‘ noch überanstrengt, sondern angenehm aktiviert. EMS Training ist schnell, effektiv und tiefenwirksam!

Besonders der geringe Zeitaufwand gepaart mit der enormen Effektivität machen das EMS Training so attraktiv. Eine Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten und dabei absolvieren Sie ein hochintensives und ganzkörperliches Muskeltraining, das Ihre vorhandene Muskulatur aufbaut und Ihre Leistungsfähigkeit verbessert.

Preis für das EMS – Training:

Das More Energy bietet faire und flexible Abolaufzeiten, bei denen der wöchentliche Beitrag in der Regel 20,00 € beträgt. Gerne beraten wir Sie persönlich und begleiten Sie zu einem neuen Körpergefühl. Ganz nach unserem Motto: Mehr Kraft und Energie in nur 20 Minuten pro Woche!

ÜBER AMPLITRAIN

Unsere Geräte sind übrigens von AmpliTrain – Hersteller eines EMS-Gerätes, das in den Bereichen Fitness, Leistungssport, Physio und Reha zum EMS-Training eingesetzt wird.

AmpliTrain ist eine Trainingsmethode auf Strombasis, bei der die Muskulatur über elektrische Impulse aktiviert wird. Dies geschieht zeitgleich über eine Dauer von 20 Minuten, wobei die Impulse selbst an den tief liegenden Muskelschichten wirken. Diese Effektivität erreichen Sie innerhalb dieser kurzen Zeit bei keinem anderen Training.

Natürlich trainieren wir Sie auch konventionell. Unser Kräftigungstraining nimmt auch nur 25 Minuten in Anspruch. Wir wählen die geeigneten Übungen aus, achten während des Trainings auf die korrekte Ausführung und bringen Sie an ihre ideale Leistungsgrenze. Dabei trainieren wir entweder an einem multifunktionalen Kraftgerät oder nutzen das eigene Körpergewicht.

Mehr über AmpliTrain und EMS/EMA-Training hier …